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YOGA
Cours de Yoga Vinyasa avec Céline !
UN COURS DE VINYASA AVEC CÉLINE, C'EST QUOI?
Une séquence fluide où l’on enchaîne les postures dans un mouvement continu qu’on appelle le flow. Chaque mouvement se coordonne avec la respiration.
Ce cours créatif viendra développer ta force, souplesse et concentration. En petit comité, la pratique est guidée en musique et l’attention est portée sur le souffle et sur l’ajustement postural.
Adapté aux débutant.e.s, Céline propose des variations pour que chaque niveau s’y retrouve.
Réservation possible:
– cours unique
– pack 5 cours (valable 3 mois)
– pack 10 cours (valable 6 mois)
INFOS IMPORTANTES
DURÉE DU COURS
1 HEURE
TARIF
20€
NOMBRE DE PARTICIPANTS
9 participants au maximum (4 minimum)
TAPIS À DISPO SUR PLACE
COURS LE MARDI À 19H30
BE ON TIME
Démarrage du cours à 19h30 précise !